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B站-Rosie的私教课:21天减脂塑形训练营

时间:2025-10-27 技能 查看: 96

分享作者:丁三*

资源分类:网盘资源

入库时间:2025-10-27 20:03:50

分享时间:2025-09-03 21:30:53

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内容摘要:B站-Rosie的私教课:21天减脂塑形训练营_汇总资源1000TB_杂项电子书等_免费资源加微信mxxvv2017进群_动漫资源_QQ资源群_2024电影档_2025年最新电影_海量资源档_音乐合集_纪录片合集_泰剧合集_最新资源网址_英美剧合集_韩国影视合集_美女福利_...

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  •     📁 形体自检及训练计划表
  •         📁 训练计划表
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  •     📄 3.燃脂课第二课:热汗有氧瑜伽(中级).mp4
  •     📄 10.体雕课第三课:零激素天然美胸.mp4
  •     📄 12.体雕课第五课:无死角沙漏美臀.mp4
  •     📄 17.21天形体雕塑训练营:3月30日直播答疑.mp4
  •     📄 18.21天形体雕塑训练营:4月13日直播答疑.mp4
  •     📄 9.体雕课第二课:矫正级牵引美背.mp4
  •     📄 4.燃脂课第三课:热汗有氧瑜伽(高级).mp4
  •     📄 5.燃脂课第四课:HIIT燃脂操(腰腹核心).mp4
  •     📄 6.燃脂课第五课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp4
  •     📄 16.21天形体雕塑训练营:3月23日直播答疑.mp4
  •     📄 7.燃脂课第六课:HIIT燃脂操(肩背手臂速瘦).mp4
  •     📄 13.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp4
  •     📄 2.燃脂课第一课:热汗有氧瑜伽(初级).mp4
  •     📄 15.21天形体雕塑训练营:3月8日直播答疑.mp4
  •     📄 1.【先导片】学会正确减肥,21天高效燃脂塑形.mp4
  •     📄 14.体雕课第七课:美容级面部精雕.mp4
  •     📄 8.体雕课第一课: 环缩手臂一字肩.mp4
  •     📄 11.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp4
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